Oferta dla osób, które skutecznie i bezpiecznie chcą pozbyć się zbędnych kilogramów oraz wymodelować sylwetkę.

Celem programu jest zmniejszenie masy ciała, redukcja tkanki tłuszczowej, zmiana nawyków żywieniowych oraz poprawa kondycji fizycznej.

Profesjonalny program odchudzający oparty o intensywny zestaw zajęć ruchowych oraz odpowiednio zbilansowaną dietę - obniża wagę ciała oraz poprawia sylwetkę.

Filary programu:

• AUTORSKI PROGRAM ZAJĘĆ RUCHOWYCH opracowany na bazie wieloletnich doświadczeń w pracy z osobami odchudzającymi się. Obejmuje różnorodne formy ruchu: marsze, NORDIC WALKING, ćwiczenia na sali i w terenie, gimnastykę w wodzie, wycieczki rowerowe itp. Program optymalizuje spalanie tkanki tłuszczowej poprzez odpowiednie zestawienie ćwiczeń pod względem ich rodzaju, kolejności wykonywania oraz intensywności. Dodatkowo w zależności od indywidualnych potrzeb wykwalifikowani instruktorzy dobierają ćwiczenia odpowiednio modelujące sylwetkę
• DIETA 1200 KCAL stabilizująca poziom cukru we krwi, odpowiednio zbilansowana i dostosowana do zwiększonej aktywności fizycznej, oczyszczające organizm.NOWOŚĆ: POTRAWY Z MIKRONIZOWANYM BŁONNIKIEM
• ZABIEGI ODNOWY BIOLOGICZNEJ regenerujące organizm oraz przyspieszające spalanie tkanki tłuszczowej: masaże - klasyczny, dynamiczny antycellulit, bańką chińską, ciepłymi kamieniami, drenaż limfatyczny
  NOWOŚĆ: MASAŻ BAMBUSEM, MOKSA + BAŃKI BAMBUSOWE !!!!
• THALASOTERAPIA - zabiegi wykorzystujące dobroczynne współdziałanie wody morskiej, bogactwa świata podwodnego i roślin, wspomagające proces odchudzania poprzez poprawę mikrokrążenia, eliminację toksyn i nadmiaru wody z tkanek: firmowe zabiegi PEVONIA BOTANICA na ciało - peelingi całego ciała, owijania, masaże aromaterapeutyczne.
  NOWOŚĆ!!
  2 EKSKLUZYWNE GABINETY: NUVOLA SPA JET I PRYSZNIC VICHY !!!!

OPŁATA ZA TURNUS OBEJMUJE:

ZAKWATEROWANIE	Komfortowe, przytulne pokoje 1, 2 i 3-osobowe z widokiem na las i linię brzegową morza, wszystkie pokoje z balkonem, łazienką, radiem i TV, dostępem do internetu i sejfem. Do dyspozycji 5 pokoi o powyższonym standardzie (za dodatkową opłatą) (zobacz opis).
CAŁODZIENNE WYŻYWIENIE	Wyśmienita kuchnia niskokaloryczna (1200 kcal); zioła wspomagające odchudzanie; 1,5 l wody mineralnej dziennie; Na indywidualne życzenie dieta wegetariańska; Dieta pełnokaloryczna - dopłata 90 zł/tydzień.
AUTORSKI PROGRAM REKREACJI RUCHOWEJ	Codziennie z wyłączeniem sobót: Rozruch poranny - 15' Callanetics / pilates / stretching - 45' Marsz, NORDIC WALKING lub wycieczka rowerowa - 120' Aerobik/ Fitball - 45' Aqua aerobic: gimnastyka w wodzie - 45' (płatny dodatkowo 15 zł) Jednorazowe wypożyczenie kijków do Nordic Walking - 10 zł
PAKIET ZABIEGÓW	1 x MASAŻ BAMBUSEM - NOWOŚĆ 2008 !!! 1 x NUVOLA SPA JET - HIT 2008 !!! 1 x KOSMETYCZNY MASAŻ TWARZY

WAŻNE INFORMACJE DLA NASZYCH GOŚCI:
1.Turnusy rozpoczynają się w sobotę od godz. 16.00, kończą w następną
  sobotę (prosimy o wyjazd do godz. 11.00)

2. Na turnus należy zabrać: wygodne rozchodzone buty przeznaczone do marszy
  w terenie, obuwie na salę gimnastyczną, stroje sportowe, kurtkę
  nieprzemakalną, w zależności od pory roku: opaskę na głowę, czapkę,
  rękawiczki itp., strój na basen, czepek, klapki i ręczniki

3. W razie wątpliwości, co do stanu zdrowia należy zasięgnąć porady u lekarza
  prowadzącego w celu ustalenia ewentualnych przeciwwskazań do
  wykonywania ćwiczeń lub korzystania z zabiegów.

4. Wyżywienie pełnokaloryczne - dopłata 90 zł/tydzień.

5. Jednorazowe wypożyczenie roweru poza programem zajęć - 10 zł.